Die nuwe jaar bied die perfekte geleentheid om jou velversorging en algehele gesondheid prioriteit te maak. Jou vel weerspieël dikwels jou leefstylkeuses, en klein aanpassings kan ’n merkbare verskil maak. Daar is talle wenke vir beter velgesondheid, maar die eenvoudige praktyke bly die mees doeltreffendste. Hierdie is die ideale tyd om onsself te herinner aan maklike, praktiese maniere om ’n gesonde en stralende vel te bevorder. Hier is vyf slim strategieë om jou vel en welstand in 2025 te laat gloei.
1. Voed jou liggaam én jou vel
Kies vars, voedsaam en onbewerkte kosse soos vrugte, groente, volgraan en maer proteïene om jou liggaam en vel van noodsaaklike voedingstowwe te voorsien. Versterk hierdie gesonde gewoonte met ’n doeltreffende velversorgingsroetine wat BioMedical Emporium se Facial Cleanser insluit om vuilheid en onsuiwerhede sagkens te verwyder. Volg dit op met ’n vitamienryke serum om jou vel te voed en beskerm, en sluit af met ’n geskikte bevogtiger om hidrasie te verseker. Deur van binne en buite vir jou vel te sorg, sal jy stralend en gesond lyk.
2. Hidrasie van binne en buite
’n Gehidreerde liggaam en vel is die sleutel tot ’n stralende voorkoms. Drink minstens agt glase water per dag en oorweeg BioMedical
3. Maak Chemiese afskilfering ‘n maandelikse uitstappie
Chemiese afskilferings verwyder dooie velselle en bevorder ’n egalige tekstuur en gloed, terwyl “microneedling” kollageenproduksie stimuleer en help met die vermindering van fyn lyntjies, aknee-letsels en ander velprobleme. Hierdie behandelings, wanneer deur gekwalifiseerde professionele persone uitgevoer, is uitstekende maniere om jou vel vars en jeugdiger te laat lyk.
4. Beskerm jou vel teen die son
Langdurige blootstelling aan die son kan lei tot velveroudering, hiperpigmentasie